抽血后按压不当胳膊一片淤青？来学正确按压手法

　　新华社北京3月17日电(记者田晓航)许多人都有过这样的履历：抽血后穿刺点周围一片淤青，好几天都消不下去。这是为何？专家示意，拔针后没有实时、有用按压，往往导致静脉血管出血至皮下，从而泛起皮肤淤青。要阻止淤青，准确的按压手法和过硬的采血手艺同样主要。

　　哪些常见的错误按压会导致淤青？北京协和医院康健医学部主管护师左青娜说，例如，按压几秒后看到外面不出血就不再按压。现实上，皮下血管上的针眼仍在出血。再如，榨取位置欠妥或面积过小。只榨取皮肤穿刺点而忽略对主要出血点——血管壁穿刺点的榨取，会导致血管壁穿刺点在皮下组织出血，引起皮下淤血。

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　　此外，按压力渡过轻会导致穿刺点榨取不完全，无法有用止血；按压力渡过重会引起局部毛细血管破碎而发生瘀血，若过于用力，则在撤走棉签等止血物品时，受瞬间较大的血流袭击力影响可能再次出血；边按边揉也是错误做法，晦气于穿刺点止血，而且经由穿刺后的血管及皮下毛细血管异常懦弱，纵然稍微的揉按也会造成局部淤血。

　　若何准确按压？左青娜提醒，按压面积要足够，以保证皮肤穿刺点和血管壁穿刺点能同时被按压到，方式有大鱼际按压法、拇指握压法、三指按压法；只按不揉，连续按压至少5分钟，力度平均适中，凝血功效不全或者口服阿司匹林类药物的患者应适当延伸按压时间；按压时肘部应伸直，由于屈肘按压会增添分外压力并导致按压点随皮肤移动远离穿刺点、从而血管壁穿刺点因未能有用受压发生皮下淤血。

准确的按压方式(图片由北京协和医院提供)

　　若是已经泛起淤青该怎么办？左青娜说，24小时内可以用冷毛巾或冰袋冷敷，使血管缩短，加速止血，且阻止用该侧肢体提拎重物；淤青泛起24小时后，再用热毛巾热敷，促进血液循环，加速化淤速率。

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